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  • 🏆全景 (Wide Shot)​为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆全景 (Wide Shot)许多人参加锻炼后发现,肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现,而是在第二或第三天出现,持续2-3天后才逐渐缓解。如果说,肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致,那么,应该在运动时或运动后即刻达到高峰,怎么会在第二天 ...

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  • 🏆全景 (Wide Shot)​阿隆索:当年原本想读完大学去上班,后边没多久就转会利物浦了🏆全景 (Wide Shot)勒沃库森主教练阿隆索最近在一次采访中表明,他并不真实信任自己能够踢作业足球,乃至一度为去商界作业做准备。阿隆索在一次采访中说:“说实话,他以为我很长一段时间都不可能有一个作业生计,这便是为 ...

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  • 🏆全景 (Wide Shot)​与足球有关的一些外语知识🏆全景 (Wide Shot)球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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  • 🏆全景 (Wide Shot)​冬季户外运动注意事项🏆全景 (Wide Shot)冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬 ...

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